想用「平霸價錢」去旅行，但儲里數五花八門唔知點入手？Asia Miles定Avios好？點樣簽賬先最抵？
今次 Miss Card 卡小姐信用卡達人編輯團隊為你整合終極【儲里數方法攻略】，由比較主流里數計劃、精選最強信用卡，到發掘食飯/購物/繳費等生活賺分秘訣，再到換機票實戰教學，一篇帶你由零基礎變身里數達人！
飛行里數新手入門
想用「平霸」價錢環遊世界？「儲里數」可能係你達成夢想嘅第一步！一開始接觸飛行里數，你可能會有好多疑問：Asia Miles同Avios有乜分別？點樣儲里數最快？儲幾多先夠換一張機票？呢篇 儲里數方法攻略2026 將會由淺入深，為你拆解所有關於飛行里數嘅大小事，無論你係新手定老手，都能從中得到啟發，成為真正嘅里數達人！
什麼是飛行里數？為何要儲里數？
飛行里數（Air Miles）係航空公司推出嘅飛行獎勵計劃積分。你可以透過乘搭航班、信用卡消費、酒店住宿，甚至日常食飯購物嚟賺取里數，然後用里數兌換免費機票、升級艙等、酒店住宿或其他禮品。儲里數最大嘅魅力，就係可以將你嘅日常消費，轉化為非凡嘅旅遊體驗。與其滿足於1-2%嘅現金回贈，不如儲里數換一張價值幾萬蚊嘅商務艙機票，將消費價值放到最大！
三大主流里數計劃比較 (Asia Miles vs Avios vs ANA)
喺香港，主流嘅飛行里數計劃主要有三個，各有優劣，適合唔同玩法嘅朋友：
- 🌏 國泰「亞洲萬里通」 (Asia Miles)：香港人最熟悉嘅計劃，作為國泰嘅「親生仔」，換國泰同香港快運機票最有優勢，機位供應較多，航點遍佈全球。係新手入門嘅不二之選。
- 🇬🇧 英國航空 (British Airways Avios)：出名在於兌換短途航線所需里數極低，例如換東京、台北等機票，有時比Asia Miles更抵。而且設有家庭戶口，可以同家人一齊儲分，非常方便。
- 🇯🇵 全日空 (ANA Mileage Club)：兌換來回長途商務艙、頭等艙機票所需里數相對較少，性價比極高，係進階玩家嘅最愛。不過里數有3年有效期，而且換票規則較複雜。
儲幾多里數才能換到一張機票？(熱門航點兌換參考)
兌換機票所需嘅里數視乎航點距離同艙等而定。以大家最常用嘅Asia Miles為例，以下係兌換國泰航空由香港出發嘅單程經濟艙機票所需里數參考：
| 航點例子 | 飛行距離區域 | 所需里數 (單程經濟艙) |
|---|---|---|
| 台北、高雄、馬尼拉 | 超短途 (1-750哩) | 7,000 里 |
| 首爾、曼谷、新加坡 | 短途 – 類別1 (751-2,750哩) | 9,000 里 |
| 東京、大阪、札幌 | 短途 – 類別2 (751-2,750哩) | 13,000 里 |
| 悉尼、墨爾本、杜拜 | 中途 (2,751-5,000哩) | 20,000 里 |
| 倫敦、巴黎、溫哥華 | 長途 (5,001-7,500哩) | 27,000 里 |
| 紐約、多倫多 | 超長途 (7,501+哩) | 38,000 里 |
如想以里數升艙或換商務艙機票，以下係2026年5月起國泰由香港出發各距離類別的單程商務艙（J）及頭等艙（F）所需里數，商務艙性價比極高，長途線尤其「抵換」：
| 航點例子（距離類別） | 商務艙 J（單程） | 頭等艙 F（單程） |
|---|---|---|
| 台北、馬尼拉（超短途） | 16,000 里 | – (不設頭等) |
| 首爾、曼谷、新加坡（短途類別1） | 27,000 里 | 43,000 里 |
| 東京、大阪（短途類別2） | 32,000 里 | 50,000 里 |
| 悉尼、杜拜（中途） | 60,000 里 | 90,000 里 |
| 倫敦、巴黎、溫哥華（長途） | 91,000 里 | 125,000 里 |
| 紐約、多倫多（超長途） | 119,000 里 | 160,000 里 |
💡 里數加現金攻略：里數不夠換全程？國泰設有「里數加現金」混合付款選項，可以以較少里數加上現金補差價兌換機票，每次最少使用 5,000 里。適合里數快到期又搵唔到心水全額機位時，靈活運用。一般而言，全額里數兌換比里數加現金更抵，在有足夠里數及機位供應時，優先用全額里數換。
儲里數試算：幾耐先夠換東京機票？
以換雙人來回東京經濟艙（短途類別2，每人單程 13,000 里 × 4 程 = 52,000 里，另需繳付稅款約 HK$2,000–2,600）為例：
- 靠日常簽賬（無迎新）：若每月消費 HK$8,000，用 HK$4/里 的餐飲海外回贈計，每月可賺約 2,000 里 → 儲 52,000 里需約 26 個月。
- 迎新加速（推薦做法）：申請一張迎新送 60,000 里的信用卡，完成迎新簽賬要求，一次過里數已超額！完成後再繼續日常簽賬，基本上每年換 1–2 轉旅程唔係難事。
⚠️ 里數有效期提示：現行制度下賺取的「新里數」無過期問題，只需每 18 個月內有任何里數活動（存入或兌換一次）即可永久延期。若手上仍持有制度更新前遺留嘅「舊里數」，舊里數設有 3 年有效期，記得及早安排兌換或用任何里數活動令戶口有動靜延期。
延伸閱讀：【里數換機票 】Asia Miles/Avios比較+最強里數信用卡推介
【信用卡篇】儲里數核心攻略
對於大部分香港人嚟講，信用卡簽賬係儲里數最核心、最快嘅方法。只要掌握以下幾大攻略，你嘅日常消費都可以變成環遊世界嘅資本！
迎新獎賞：極速賺取第一桶里數
信用卡迎新優惠（Welcome Offer）係賺取「第一桶里數」嘅最快方法！銀行為咗吸引新客戶，往往會推出極其豐厚嘅迎新獎賞，閒閒哋簽幾千蚊就可以賺到幾萬里數。例如市面上唔少信用卡都做緊「簽HK$5,000賺15,000里」甚至「簽HK$100,000賺60,000里」嘅優惠，一張迎新優惠賺到嘅里數，分分鐘已經夠你換一張來回日本嘅機票！
日常簽賬：餐飲、網購、外幣消費
除咗迎新，日常簽賬就要「揀啱信用卡」。唔同信用卡喺唔同消費類別有唔同嘅回贈率，策略性地使用可以令你事半功倍：
- 餐飲簽賬：好多信用卡都為餐飲類別提供額外回贈，例如渣打國泰Mastercard食飯簽賬可做到HK$4/里。
- 網購簽賬：網購日益普遍，揀張網購高回贈嘅卡，好似滙豐Red信用卡，回贈率遠高於一般簽賬。
- 外幣消費：去旅行或者海外網站購物，用Citi PremierMiles信用卡或DBS Black World Mastercard等，海外簽賬回贈率可達HK$3-4/里，遠比本地簽賬抵。
大額簽賬：結婚、裝修、醫療開支
人生總有幾次大額消費，例如結婚擺酒、裝修傢俬、甚至係私家醫院嘅醫療開支。呢啲動輒幾萬到幾十萬嘅簽賬，絕對係食盡信用卡迎新優惠嘅黃金機會！申請一張有高額迎新嘅信用卡，一次過簽落去，賺取嘅里數隨時夠換兩套長途商務艙機票！
繳費攻略：水電煤、電話費、保費、學費及稅項
唔好以為交水電煤、電話費、保險費、學費甚至稅款呢啲必要開支只係「倒錢落海」。只要用啱信用卡，呢啲開支都可以變成里數！部分信用卡或銀行App提供繳費賺取積分功能，雖然回贈率可能唔及其他消費，但勝在金額穩定，積少成多，都係一個不容忽視嘅儲里數方法。
電子錢包增值大法 (PayMe/Alipay/WeChat Pay/八達通)
電子錢包係香港人嘅獨有玩法！部分信用卡將PayMe、AlipayHK、WeChat Pay或八達通增值視為合資格簽賬，可以用嚟儲分同滿足迎新簽賬要求。呢個方法變相令你可以「零成本」賺取信用卡迎新獎賞：只需申請新卡後增值電子錢包，完成簽賬要求後再將錢轉返出嚟，就可以輕鬆賺盡迎新里數！
延伸閱讀：【里數信用卡比較】Asia Miles/Avios迎新全攻略 | 懶人包、餐飲、海外簽賬飛行里數回贈
【生活篇】飛行以外的多元儲里數方法
儲里數唔一定下下靠「碌卡」！只要你夠細心，生活上嘅衣食住行，處處都係賺里數嘅機會，真正實現「一簽兩賺」甚至「一簽三賺」！
交通出行：乘搭航班、租車、入油
- 乘搭航班：呢個係最原始嘅方法。每次購買國泰或其「寰宇一家」(oneworld)聯盟夥伴航空公司（如日本航空、英國航空）嘅機票時，記得輸入你嘅會員號碼，完成旅程後里數就會自動入賬。
- 海外租車：透過Avis、Hertz等同Asia Miles有合作嘅國際租車公司租車，除咗信用卡簽賬回贈，每次租車更可賺取額外里數。
- 本地入油：香港嘅Esso同Shell油站會員計劃，可以將佢哋嘅積分轉換成Asia Miles里數，有車一族記得唔好錯過。
旅遊消費：預訂酒店、旅遊套票、旅遊體驗
去旅行嘅每一環都可以幫你儲里數：
- 預訂酒店：透過Agoda、Trip.com、Hotels.com等網上旅遊平台嘅指定連結預訂酒店，可以賺取HK$5-10/里嘅回贈。配合埋信用卡簽賬，輕鬆實現「一簽兩賺」。
- 旅遊套票：經國泰假期預訂機票連酒店套票，可享HK$5=1里嘅回贈。
- 旅遊體驗：喺Klook等平台預訂當地活動或門票，同樣可以賺取里數。
日常購物及餐飲夥伴
- 網上購物：透過國泰嘅網上購物平台，可以喺超過1,000個合作夥伴（如Apple、Nike、Adidas）網站購物，賺取低至HK$3=1里。
- 餐飲夥伴：全港有多間餐廳都係Asia Miles嘅餐飲夥伴，只要喺指定餐廳食飯並喺結賬時出示會員二維碼，就可以賺取里數。
銀行服務與投資 (里數定期存款)
而家連銀行服務都可以儲里數！部分銀行（如渣打銀行、Mox Bank）推出咗「里數定期存款」計劃，你可以選擇收取里數代替傳統嘅現金利息。對於追求高價值里數回報嘅朋友嚟講，用里數換商務艙機票，價值隨時高過現金利息，非常「和味」！
合作夥伴積分轉換 (如: MoneyBack易賞錢)
唔好睇少你銀包入面嘅會員卡！好多本地大型連鎖店嘅積分計劃都可以將積分轉換成Asia Miles。
- MoneyBack 易賞錢：喺百佳、屈臣氏、豐澤消費儲落嘅易賞錢積分，可以轉換成Asia Miles里數。
- 如果你喺商場嘅店舖購物，仲可以實現「一簽三賺」：信用卡簽賬賺里數 + 商舖會員計劃（如易賞錢）賺積分再轉里數 + 商場會員計劃賺積分換禮券！
延伸閱讀：【里數信用卡比較】Asia Miles/Avios迎新全攻略 | 懶人包、餐飲、海外簽賬飛行里數回贈
2026精選里數信用卡推薦
信用卡係儲里數嘅核心武器，揀啱一張（或幾張）適合你消費習慣嘅「神卡」，可以令你嘅里數增長速度倍增！以下為你精選幾張2026年最新、最熱門嘅里數信用卡。
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- 賣點：里數每月自動轉賬至Asia Miles戶口，毋須手續費，最啱「懶人」。
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延伸閱讀：【里數信用卡比較】Asia Miles/Avios迎新全攻略 | 懶人包、餐飲、海外簽賬飛行里數回贈
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里數信用卡比較：如何選擇你的神卡？
面對五花八門嘅里數信用卡，應該點樣揀？你可以從以下幾個方面考慮，搵出最適合你嘅「神卡組合」。
回贈率大比拼 (本地/海外/指定類別)
回贈率係最直接嘅比較標準，即係「幾多錢換到一里」。你應該根據自己嘅消費習慣去選擇：
- 日常萬用卡：選擇一張本地簽賬回贈率唔錯嘅卡，例如DBS Black World Mastercard (HK$6/里)。
- 海外/旅遊專用卡：如果你成日去旅行或者網購，一張高海外簽賬回贈嘅卡（如Citi PremierMiles, HK$3/里）就不可或缺。
- 特定消費類別卡：針對你最常消費嘅類別，例如餐飲、網購等，配備一張有特別加乘嘅卡，例如滙豐EveryMile信用卡喺指定日常商戶有HK$2/里。
迎新優惠與獨家獎賞
迎新優惠係快速儲里數嘅關鍵。申請新卡前，記得比較唔同銀行嘅迎新條件同獎賞，選擇一張你可以輕鬆「食盡」迎新嘅信用卡。有時透過指定平台申請，更可獲得額外獨家獎賞，例如現金券或名貴禮品。
年費與豁免條件
大部分里數信用卡都需要年費，但好多都可以透過致電客戶服務熱線申請豁免（Waive年費）。申請前應了解清楚：
- 首年免年費：大部分卡都提供首年年費豁免。
- 豁免條件：部分卡只要每年簽賬滿指定金額即可豁免下年度年費。
- 不可豁免年費：如美國運通白金卡，年費不可豁免，但其提供嘅福利價值遠超於年費本身。
機場貴賓室及旅遊保險福利
對於經常旅行嘅朋友嚟講，呢兩項福利非常實用。一張提供免費機場貴賓室服務（Lounge Access）嘅信用卡，可以令你喺候機時有個舒適嘅休息空間。而附送嘅旅遊保險，更可以幫你慳返一筆開銷，令旅程更有保障。
積分轉換彈性及手續費
- 轉換彈性：部分銀行嘅積分（如HSBC獎賞錢、AE積分）可以轉換成多個飛行里數計劃（如Asia Miles、Avios、ANA等），畀你更大嘅靈活性。
- 手續費：部分信用卡積分轉換成里數需要收取手續費。而聯營卡如渣打國泰卡，里數會每月自動轉換，毋須手續費，非常方便。
延伸閱讀：【里數信用卡比較】Asia Miles/Avios迎新全攻略 | 懶人包、餐飲、海外簽賬飛行里數回贈
【兌換篇】Asia Miles換機票實戰教學
儲夠里數，最興奮嘅一步就係換機票！但點樣先可以順利換到心水航班？以下為你提供Asia Miles換機票嘅實戰教學。
最新兌換表格 (Standard Award Chart)
兌換前，首先要查閱最新嘅「亞洲萬里通」標準賞兌換表，了解所需里數。兌換表以飛行距離計算，距離越遠，所需里數越多。你可以喺國泰官網搵到最新版本嘅兌換表。
網上搜尋及預訂獎勵機位步驟
兌換過程全部可以喺網上完成，步驟如下：
- 登入國泰網站：前往國泰官網，登入你嘅會員賬戶，並選擇「兌換飛行獎勵」。
- 搜尋航班：輸入你嘅出發地、目的地、日期及客艙級別。【貼士】：建議先搜尋單程及一位乘客，因為如果來回其中一程無位，或機位唔夠你所選人數，系統可能直接顯示無結果。
- 選擇航班：系統會顯示當日及前後日子嘅機位情況。如果搵到心水航班，就可以揀選並繼續。
- 確認資料及付款：確認乘客資料，然後用信用卡支付稅項及燃油附加費，就大功告成！你嘅電子機票好快就會寄到你嘅電郵。
- 名單成員：每個賬戶可免費提名5位成員。
- 操作方法：登入國泰賬戶後，喺「更新資料」>「同行旅伴及兌換名單」中加入成員嘅姓名（必須同旅遊證件上嘅姓名完全一樣）。
- ⚠️ 注意：設定後，每次更改或刪除成員都需要支付US$50手續費，而且每年改動上限為3次！所以添加名前記得要再三核對，打錯名都會當一次改動㗎！
- 里數+現金 (Miles Plus Cash)：喺國泰官網買機票時，可以靈活選擇用里數支付部分票價，適合里數唔夠又想慳錢嘅朋友。
- 升級艙等：用現金買咗經濟艙機票後，可以用里數升級至特選經濟、甚至商務艙。
- 兌換HK Express：可以用「里數+現金」嘅方式兌換HK Express嘅機票，特別適合去一啲國泰無直航嘅日本二線城市。
- 停留 (Stopover)：指喺轉機點逗留超過24小時。以前玩家可以利用呢個規則，用一套來回機票嘅里數，玩多一個城市。
- 開口 (Open Jaw)：指行程嘅出發地同回程目的地唔同，例如「香港→東京，大阪→香港」。
- 現金回贈：簡單直接，每筆消費都有實質回贈，適合追求穩定、唔想煩嘅朋友。
- 飛行里數：潛力無限，用得其所嘅話，回贈價值可以遠超現金回贈（例如換商務/頭等艙機票）。適合熱愛旅遊，並願意花時間研究嘅朋友。
- 申請學生信用卡：市面上有唔少專為大學生而設嘅信用卡，即使無入息證明都可以申請。部分更有提供簽賬回贈，例如交學費都可以儲分。
- 從日常生活入手：將日常開銷，例如食飯、睇戲、網購，集中用一張有回贈嘅信用卡支付，積少成多。
- 把握畢業後嘅黃金機會：投身社會後，可以立即申請一張有豐厚迎新獎賞嘅里數信用卡，將添置返工衫、傢俬等大額開支變成你嘅第一桶里數。
- 旺季效應：喺長假期、櫻花季、聖誕節等旅遊旺季，機位需求極大，獎勵機位一早就會被搶購一空。
- 機位未放出：航空公司一般會分階段放出獎勵機位，可能你搜尋嘅時候機位仲未放出。
- 人數過多：獎勵機位數量有限，如果你一次過搜尋3、4個或以上嘅機位，搵到嘅機會自然較低。建議先以1或2位乘客搜尋。
- 航線太熱門：好似北海道札幌呢啲熱門航線，本身就係一位難求。
兌換名單設定教學”>為家人親友換票：兌換名單設定教學
你可以用自己嘅里數為親友換機票，但前提係要先將佢哋加入你嘅「兌換名單」。
里數有效期及延長方法
好消息！現行制度下賺取嘅Asia Miles里數，只要你嘅賬戶喺18個月內有一次里數存入或支出，所有里數嘅有效期就會自動順延18個月。換言之，只要你定期有儲有換，里數就永不過期！
其他兌換選項 (里數+現金/升級艙等/換HK Express)
除咗標準兌換，Asia Miles仲有其他靈活選項：
延伸閱讀：【里數換機票 】Asia Miles/Avios比較+最強里數信用卡推介
飛行里數進階玩法
當你掌握咗基本嘅儲分同換票技巧後，就可以挑戰一啲進階玩法，將里數價值發揮到極致！
艙位升級(Upgrade)攻略 (經濟升特選/商務)
除咗用里數直接兌換機票，另一個善用里數嘅方法就係升級艙等。如果你因為工作需要或票價考慮，已經用現金買咗一張經濟艙機票，你可以用相對較少嘅里數，將座位升級到特選經濟艙（Premium Economy）甚至商務艙（Business Class），享受更舒適嘅旅程。呢個方法特別適合長途機，可以令你嘅飛行體驗有天壤之別。
善用不同里數計劃的兌換優勢
唔好將所有雞蛋放喺同一個籃！唔同嘅里數計劃喺兌換唔同航線時各有優勢。例如，換短途機票有時用Avios比Asia Miles更抵；換長途商務艙則可能ANA更具性價比。透過持有幾張可以轉換唔同里數計劃嘅信用卡（例如AE Explorer、滙豐EveryMile），你就可以根據目的地同機票供應情況，靈活選擇最划算嘅方案。
拆解Open Jaw / Stopover 玩法
不過，近年Asia Miles改制後，兌換規則趨向簡單化，複雜嘅Stopover/Open Jaw玩法已經大大減少。現時大多數玩家都建議「回歸基本步」，專注玩簡單嘅來回或單程兌換，成功換到機票去旅行先係最重要！
另類選擇：DBS iGO Rewards 55折換機票
如果你係DBS Black World Mastercard嘅持卡人，除咗可以將積分換成Asia Miles，仲可以選擇使用iGO Rewards平台。呢個平台最大嘅賣點係可以用55折嘅積分兌換指定航空公司嘅機票，有時會比直接用里數兌換更划算，係一個值得留意嘅另類選擇。
延伸閱讀：【里數換機票 】Asia Miles/Avios比較+最強里數信用卡推介
常見問題 (FAQ)
儲里數還是現金回贈好？
呢個係萬年問題，答案因人而異。一般嚟講：
你可以問自己：你對旅遊有冇熱情？你會唔會為咗換張平機票而就下出發時間？如果答案係肯定嘅，咁儲里數絕對適合你。
學生/Fresh Grad如何開始儲里數？
儲里數永遠唔會太早！即使係學生或者職場新鮮人，都可以開始你嘅里數之旅：
附屬卡可以主卡一齊儲里數嗎？
可以！附屬卡嘅所有簽賬，所賺取嘅積分或里數通常都會自動計入主卡持有人嘅賬戶內。呢個係一個家庭集氣儲里數嘅好方法，例如為父母或伴侶申請附屬卡，將全家嘅消費力集中起嚟，里數增長速度自然更快。例如美國運通白金卡就可以免費申請兩張附屬卡，大家一齊儲分。
為什麼搜尋不到心儀的獎勵機位？
換唔到機票係里數玩家最常遇到嘅挫折，原因主要有幾個：
延伸閱讀：【里數信用卡比較】Asia Miles/Avios迎新全攻略 | 懶人包、餐飲、海外簽賬飛行里數回贈
睇完呢篇超詳盡嘅【儲里數方法攻略】，相信你已經掌握咗將日常消費變成飛行里數嘅各種竅門。儲里數嘅世界潛力無限，只要跟住攻略揀啱你嘅「神卡」，並喺生活細節中多加留意，換張商務艙機票去旅行絕對唔係夢！快啲開始你嘅里數大計啦！
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